为丰富研究生校园文化生活，缓解科研与学业压力，促进学生身心健康发展，2026年11月4日下午，由体育学院致远心理工作室及学院研究生会共同主办的“木上拾趣，安放心绪”手工DIY活动在N9092活动室顺利开展。
此次活动海报一经发布，便在研究生群体中受到广泛欢迎。活动现场，同学们在温馨舒缓的氛围中，亲手制作独一无二的木质冰箱贴。大家挑选松木片，搭配干花、干果与各类小饰品，调整布局层次，涂胶固定、静置晾干，最后粘贴背贴磁铁，在专注的动手创作中享受一段宁静的治愈时光。在交流分享的过程中，同学们彼此陪伴、互相支持，在创作里关照自我，感受慢节奏带来的松弛感。
同学们纷纷表示，这类手工活动能够让大家暂时放下学业和科研焦虑，沉浸式投入创作，既能发挥创意，也能舒缓紧绷的情绪，是一次很好的心灵放松体验。同学们在手作之中释放压力，感受创作的乐趣，收获专属的手作作品。
未来，体育学院致远心理工作室将继续推出系列主题鲜明、形式多样的心理健康教育活动，帮助研究生同学建立自我关怀意识，积极营造温暖向上、充满人文关怀的校园氛围。
撰稿：体育学院研究生会
审核：李勤
